最近有几个中年朋友问我，总是感觉心有余力不足，总是草草结束，频繁的出现这个问题非常的尴尬，让自己非常的没有面子。对于这个问题不论是土的洋的方法用了很多，但是始终没有好起来，这到底是什么原因呢？
其实要想自由的控制精门不仅仅需要大补肾之精气，同样也要大补心脾之阳气，二者缺一不可。
不论是敏感度过高，又或者是太弱起不来我们只需要记住一句话就可以:海绵体的控制能力在于心而不在于肾，但是需要在心肾都旺盛的前提下完成的。
心者，主神明，高高在上为君主之官。这就意味着它可以代表我们个人的意志力去行事。我们想要控制海绵体是由心来主导的，控制不了说明心气太弱，失去了这种作为君主之官的能力。
你的这种意志力要想下降于海绵体需要经过脾胃的运转，需要脾胃的承上启下，假如中焦不通，再好的命令也是无法传达，就会政令不通，天下大乱。
即使你的意志力再强大也需要有执行能力，不然只能是嘴强王者。这个执行力就需要强大的肾精，想要振奋就需要充沛的肾精去濡养。想要谨守就需要充沛的肾气去谨守。
所以要想自由的控制精门需要从心中开始，从肾中结束，心肾二气旺盛才可以自由自在的谨守精门。
来自河北保定的李先生，行事非常困难，总是频繁的倒戈太快，甚至刚开始就流白，让自己非常的没有面子。症见：
1.欲望重，但是时短，总是半途而废
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕
4.神疲乏力，少气懒言
5.大便不实，次数多
6.失眠多梦
7.性格急躁，容易发火
8.尿频分叉，淋漓不尽
站群论坛舌质淡，苔白，齿痕重，脉象弱
舌苔如下:
365建站客服QQ：800083652
辩证:阳气亏虚，精门不守
论治:补阳气，固精门
可用延时固涩汤黄芪，白术，党参，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，黄连，肉桂，淫羊藿。嘱咐其从内心坚持戒色，不要伤精，每天晚上十一点睡觉，十二点要熟睡。经过一段时间调理，欲望降低，敏感度下降，可以自由掌控精门而不出。
其实当我们身体亏虚到一定程度的时候，身体会开启自我保护，五脏六腑会维持一个低水平的运行。所以消耗量大的行事就会让你大打折扣，身体不会因为你的意志力想法而改变，它也在自我调节调整。
有些人总是想着逆天改命，明明不行还要认为自己行，过用一些立竿见影的方法，提前透支为数不多的精血，以后的下场距离精尽人亡只有一步之遥。