大家好，我是杨医生。最近坐诊，总有些患者来问我：医生，我天天手脚都是冰凉的，睡一晚上都暖不热，但是我一吃温热的药就上火，这是咋回事啊！
这种情况啊，并不是阳气亏虚！而是经脉被堵住了，阳气到不了四肢，所以才会手脚冰凉；除了手脚冰凉，往往还有情绪低落、抑郁、焦虑，其实就是肝气郁结的表现。
肝属木，脾属土，肝气不畅还会影响脾胃功能，导致中焦气机失调，出现食欲不振、胃胀、打嗝、上火、口苦、便秘等问题。
如果你也是这种情况，千万别急着补阳了！阳道不通，越补越上火！
那该怎么办呢？医圣张仲景有个专门疏通阳气的方子——四逆散，药少力专，堪称千古通阳第一方！全方只有四味药：柴胡、芍药、枳实和甘草，疏通阳气特别有效。
柴胡——疏肝第一药，能发散郁结的气机，升发清阳之气。
365建站枳实——行气散结，把浊气往下降。
柴胡和枳实，一个升清，一个降浊，气机就像洗衣机一样运转起来。
芍药——养血敛阴，让郁热透散而不伤阴。
365建站客服QQ：800083652甘草——缓急和中，调和诸药，补足气血，气通则血行。
整个方子泄中有补，通阳调气。阳气一通，百病无踪！分享仅供参考，不做诊疗依据，如有不适，请及时就医。