最近啊，很多朋友都跟我提起，说感觉浑身没劲儿，干啥都提不起精神，动不动就感冒，胃口也不好，不想吃饭，问我这是怎么了？
其实啊，这多半是脾胃虚弱、中气不足惹的祸！中医讲“脾胃为后天之本”。脾胃一旦虚弱，就像汽车的发动机没动力，车自然就跑不动了
今天啊就给大家分享一个补气健脾的经典方子——补中益气汤！
这补中益气汤啊，出自金元四大家之一李东垣的《脾胃论》，主要由黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡这八味药组成，专门针对脾胃气虚，中气下陷所引起的各种症状
黄芪用来补气固表，人参主要可以大补元气，复脉固脱；白术健脾益气、燥湿利水，炙甘草补脾和胃，调和诸药；当归补血活血；陈皮，理气健脾、燥湿化痰；而升麻和柴胡主要就是用来升阳举陷，帮你把下陷的中气给提上来
那么补中益气汤都适合哪些问题呢？
365建站客服QQ：800083652365建站①脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻：吃啥都不香，稍微吃点就肚子胀，还容易拉肚子；
②气虚乏力、少气懒言：浑身没劲儿，懒得说话，稍微一活动就气喘吁吁
③脏器下垂：比如胃下垂、脱肛等，这都是中气下陷的表现
④反复感冒：气虚卫外不固，容易受到外邪侵袭，导致反复感冒
当然，补中益气汤虽好，但也不是人人都适用的。比如阴虚火旺、湿热体质的的人群就不适合服用
今天的分享就到这里，内容仅供参考，不做治疗方案推广，如若出现不适，请及时线下就医，我们下期再见！