中医名家郝主任。
365建站客服QQ：800083652365建站中医认为身体最健康的状态是阴在上阳在下，因为阴主降阳主升，阴向下阳向上，这样人体的运行才是顺畅一个圆圈。一旦上下颠倒了，身体就容易出现问题，也是大家常说的上热下寒。这时就需要引阳归位，也就是引火归元。
这类人会有什么表现？你可能会觉得稍微一动就满头大汗，汗还黏黏的，或者脸红口渴，但不想喝水，经常失眠多梦，口腔溃疡，口干口臭，耳鸣，咽部有异物感。这个时候中医引火归元常会用到这四个药材。
·第一个是肉桂，它能够补火助阳，散寒止痛，温经通脉。
·第二个是附子，它是引火归元的重点药，能够补火助阳，回阳救逆。
·第三个是牛膝，它能让上冲的虚火和药效往下走，还能补益肝肾，强筋壮骨。
·第四个是茯苓，它以火引火，以通为补，能温中下气，排出体内的浊气。
这四味药大家可以记好了。