在日常生活中，有不少人都非常怕冷，一年到头，手脚都像是冰疙瘩一样，还有人常常腹泻，腰部也总是出现问题，尿频等现象更是非常突出，一喝水就想上厕所，其实，这一系列问题在中医看来，都与寒邪侵袭息息相关，身体里若潜藏有寒气，一方面会耗损阳气，另一方面则会加重虚寒，进而诱发各种问题。
关于寒邪，相信大家都不陌生，在中医里，有不少疾病都与寒邪有关，若是身体受到了寒邪侵袭，那么就很容易给身体带来诸多不适，而要想将这诸多不适加以改善，首要任务就是将寒邪驱散，对此，中医常用的方式，就是温阳散寒，在这一方面，有一方剂就能够发挥很好的作用。
关于这个方剂，古人给出的评价很高，认为这个药方“能治一切沉寒痼冷”，它就是妙方“附子理中丸”，这个方剂是从宋代流传下来的，出自医书《太平惠民和剂局方》，不过，在这说这个方剂之前，先给大家讲解一下张仲景的理中丸。
理中丸是张仲景收录在《伤寒论》里的一个经典药方，是中医温里剂的代表，具有温中祛寒、补中益气的效果，“理中”其实就指调理中焦脾胃，不过，后世医家在原方的基础上进行了一些调整，增加了一味药材，就这样，理中丸就变成了附子理中丸。
关于附子理中丸的组成，其实也很简单，仅含五味中药材，分别是炮附子9g、人参9g、干姜9g、炙甘草9g、白术9g，将这些药材研为细末，炼蜜为丸，主要用于改善脾胃虚寒较甚或是脾肾阳虚病症，在症状表现上，患者常常会有脘腹疼痛、下利清谷、恶心呕吐等症状。
这个方剂里，散寒功效最厉害的就是附子，附子的温阳散寒作用是中医界所公认的，附子辛甘大热，归心经、脾经和肾经，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的能力，但大家需要注意的是，附子还具有毒性，因此，尽管其效果好，但也要注意使用得当，否则就很容易引起诸多不适。
由于附子在进入体内后，会将自身的能量释放出来，所以，古人便认为附子具有温阳的作用，在服用之后，可以帮助驱散自身的寒邪，让人感觉温暖，这种感觉就像是太阳照在身上一样，当然，也有比附子更厉害的中药，那就是乌头，乌头和附子本是同根生，乌头是主根，而附子是侧根。
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附子理中丸里的干姜辛热，善于温暖脾胃，将脾胃里的寒邪驱散，中医认，这寒邪具有凝滞收引的特性，当寒邪进入体内后，就很容易将气血“凝固”，导致气滞血瘀，而“不通则痛”，故此就会引起胃胀、胃痛等病症，而干姜便可以将体内的寒气给散发出去。
在剩下三味药材中，人参善于补气，属于中医补益气机的要药，不过，对于脾胃虚寒的人来说，过量补益，反而很容易导致气机运行异常，并出现气滞，因此，不少人在使用人参后，都会感觉胸闷、气胀，这个时候，就不妨换成药性缓和的党参，此药同样具有补充气机的作用，而白术则善于健脾燥湿，帮助调养脾胃，顺便将身体里的水湿祛除，最后的炙甘草则是补益中焦、调和药性。一般来说，若是出现了脾胃冷弱、心腹绞痛、饮食不进等症状，均能通过这个药方来改善，调养自身的脾胃。