大家好，我是沈医生，这不是春天到了，最近有好多粉丝问我男科的问题，尤其是是时间上的那点事，有的刚开始就结束了，有的是两三分钟就退场了，有的尝试了各种补肾的方法，比如说吃地黄丸，泡枸杞等等都不管用，有的会买些他达那非，或者是达泊西汀，发现吃了几次之后也不行了，没啥效果，其实啊，这里最主要的还是肾精固摄的能力，肾主藏精，肾气具有固摄的作用，如果肾气无法固摄肾精，就很容易出现上面说的情况，那今天我分享的就是金锁固精丸，就是从肾气入手固摄肾精的。这个方子很简单，接下来就让我和大家一味一味的讲下。
首先用到了沙苑和蒺藜，它俩直接作用于咱们的肾经，不仅能给肾加加油，还能牢牢守住精气，不让它随便溜走。
再来说说芡实、莲须和莲子粉这三员大将，它们都具有很好的补肾固精作用。芡实呢，就像是给肾穿上了一层防护服，固精效果杠杠的；莲须则像是给肾门上了把锁，紧紧锁住精气；莲子粉不光能补肾涩精，还擅长安抚咱们的心神，让心和肾之间沟通顺畅，对于心肾导致的时间问题，具有较好的调理作用。
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最后加入龙骨和牡蛎这两位配角，它们经过煅制之后，收敛固涩的本领更强了，同时还能帮忙安定心神。你想啊，心神安稳了，精气自然也就不容易外泄了。
好了，那今天关于补肾的内容就分享到这里了，我们下次再见！