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🆘人的事情是不能有秘密的，作为热爱中式养生&道家文化的95后宝藏女孩👧🏻我会全力分享张至顺老道长八部金刚功去帮助更多人……🧘🏻♀️“一切都是精气神换来的”，世上好的功法很多，难的是一门深入，简单功夫重复练的坚持。破除执念，金刚功很好，但未必适合每个人，寻找自己合适的喜欢的能长期坚持的养生法，一样重要。🛤️“如果双盘腿能练成神仙，我早把自己捆起来了”，老道长说，道家养生，讲究精神内守，意念专一，【松静自然】“食其时，百骸理，动其机，万化安”。⛰️老道长还说，“大道是最平常的，也正因为这样，没有多少人信。”金刚功的神奇，在于坚持，在于你舍得花时间陪自己，召唤和鼓舞你身体自身的生机和活力。当自己的身体被关爱，内心被打开，整个人就像莲花开放，很多问题慢慢就不是问题了。感受身体很好，但是不用太多顾虑。安静练习，持之以恒就是。☯️自古以来，道从不随便给的，有心、有缘、有求、有幸的人，才能得到。张志顺道长当年给师父做了十几年的饭，不知磕了多少头，师父才传一点功夫。尤其是长寿功更是他的师父快要仙逝前，才传给他，宝贝得不行。也正因为得来不易，他非常珍惜，分外用功。所以，我们有缘得之，好好珍惜要紧。简单功夫重复练，必有福气💗💗❤️❤️在我看来，这个时代，信息爆炸，干货和信息不重要，谁能告诉你哪个信息是真正的金子才最重要，引发重视和增加动力才是最有价值的！！❤️❤️所有运动并不补气血，就像交警一样，并没有增加车流量，也没有减少车流量，但是起了疏导的作用，就像增强了气血的流动，整个身体工作效率高了，脾胃消🗣️化能力提升，所有的气血来自脾胃对食物和营养品的消化吸收。❤️❤️真正的养身体是日积月累，如春起之苗，不见其增日有所长，戳功如磨刀之石，不见其损日有所亏！在农村见过庄稼的人都知道干旱龟裂的大地禾苗如果来一场暴雨，没用的一个是浇不透一个是苗会被摧残掉一个是土会板结，慢慢的细雨一天天就补过来了…❤️❤️对世俗生活的思虑和努力都是“耗”，而练功是“补”。练功是给身体充电的过程，能量足了，才有力量有机会，做喜欢的事，走更远的路💗💗非常必要。不要打渔晒网，要像吃饭睡觉一样，日更不辍。‼️字数限制，正确认识张至顺道长八部金刚功（更多常见习练问题汇总笔记）认真看上面的图片哦 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。