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养生居住 尿酸高的人,想要避免肾脏受伤,应少吃哪些食物?早做了解

发布日期:2024-10-29 12:37    点击次数:147

大家都知道“三高”病是很缠人的慢性疾病,患上后意味着要跟你一辈子,很难治好,身体健康也会受到一定影响。现在除了“三高”又出现了“第四高”,那就是高尿酸,

本来人体每天都会生成尿酸,但同时也在排泄,生成和排泄是处于平衡状态的,但是这种平衡如果被打破,尿酸就会在身体内越堆积越多,从而导致尿酸值升高,控制不好,就会诱发痛风,还会损害肾脏,严重者会导致尿毒症。

肾脏功能受损,也会引发尿酸升高,肾功能和尿酸之间相互影响,就会形成一种恶性循环,严重损害身体健康。

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所以尿酸高,可不能轻视,要避免肾脏“受伤”,在饮食上就要特别注意控制。

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6种食物要尽量少吃这些食物:

1、动物内脏

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动物内脏中嘌呤含量非常高,而且因为是动物代谢器官,所以里面还含有大量的毒素,经常吃会导致血尿酸浓度升高,容易诱发痛风,引发肾衰竭。

2、贝壳类海鲜








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