肺是人体一个重要的器官,掌管着呼吸道,一旦肺部存在问题,就会出现一系列呼吸不畅问题,且还会导致肺部发生疾病。
所以,对于肺部要特别注意,在生活中有很多行为会伤肺,有以下这几个行为的人需定期做肺部检查才能放心。
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哪些坏习惯会伤害到肺部健康?
1.长期大量吸烟
长期大量吸烟是导致患上肺癌的一个主要因素,烟雾中所含有的有毒、有害以及致癌物质比较多,比如香烟当中含有尼古丁等成分,经过喉咙、气管进入支气管和肺部当中之后会导致患上慢性支气管炎、慢性气道阻塞以及肺气肿、肺癌等呼吸道疾病。
2.熬夜
熬夜这种不良习惯也会损害到肺部健康,增加患有各种肺部疾病的风险。熬夜使得身体处于在一种过度疲劳的状态之中,不仅直接影响到肺部功能的正常运行,还会导致其他脏器受到损害。
3.情绪不佳
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有人说肺部是人体情绪化的器官,主人心情好,身体新陈代谢正常,肺部也得以健康正常运转。如果人心情差,身体内分泌失调,肺部运行容易出现混乱。当人生气的时候,呼吸会急促加重,肺部会产生大量的浊气,浊气得不到排出,肺的健康便会受到影响
4.寒气入侵
肺部受到寒气的入侵,从而引起的支气管炎或者是肺炎。所以说,在气温较低的时候,外出应做好身体的保暖工作,尤其是颈部。外出时还应尽量戴上口罩,避免寒气入侵,导致肺部受损。
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肺部有结节的人,晚上睡觉时或会有这3种迹象?建议自查下
1.胸闷
如果肺部长期吸入有害气体会使肺部长期受到损害。这种情况很容易导致肺部出现感染,从而诱发肺部结节的产生。
在这种情况下,很容易感到胸闷气短的情况。而在晚上睡觉的时候,这种症状会更加剧烈。肺部结节的出现或许会让支气管扩张,甚至诱发肺气肿的出现。
2.咳嗽咳痰
站群论坛人体的咳嗽是肺部自我保护的一种机制,一般正常没有生病的人,晚上睡觉是不会出现咳嗽咳痰。
但是肺部出现异常,或者是有肺部结节的人在晚上睡觉的时候就会出现咳嗽咳痰,而且比较的频繁,一定要及时的去医院进行相关检查,排除病因。
3.半夜盗汗
尤其是对于更年期的女性朋友来讲,随着年纪的增长更容易出现晚上睡觉盗汗的现象,最主要是因为体内雌性激素分泌不平衡所导致。不过失眠梦多,睡眠多汗也有可能是肺部结节在作祟。
如果身体处在健康的状态下,进入适度睡眠之后不会出现盗汗的现象,如果出现某些结节疾病,患者容易出现盗汗,要把肺部结节系统受到感染的风险考虑进去,病毒以及细菌的侵害所引起的结节性疾病会引起盗汗梦多。